10 gånger hellre Ötillö

Erika och jag har just kommit hem från en träningsvecka på Playitas, Apollos träningsanläggning på Fuerteventura. En otroligt inspirerande resa, inte minst för att vi äntligen kunde slänga oss ut i öppet vatten och simma fritt på långa distanser. En helt fantastisk känsla. I mitten på veckan var det däremot dags för veckans sprint, en tävling i Aquathlon på 3,2 km löpning, 200 m simning och 3,2 km löpning. En vidrig maxpulsupplevelse. Jag vet att intervaller stärker och ökar farten men jag är ingen sprinter och när jag passerade mållinjen så både tänkte och kände jag – 10 gånger hellre Ötillö än det här… Och det är precis så det är, jag älskar utmaningen i långdistans och jag älskar Ötillö. Om drygt 4 månader är vi där. Erika, jag och Team AAA Diamond Awards!

Thomas

Nedräkning

Nu har isarna smält och det är bara en tidsfråga innan jag och Thomas kan börja träna ute inför årets höjdpunkt Ötillö 2 september.
Igår fick jag hålla tillgodo med Eriksdalsbadet

när jag körde en version av Swimrun. Långpasset gick från mitt hem i Bromma till bassängen där jag brände av ett pass blandat sim innan jag sprang hem igen. Det blev en halvmara i lugnt tempo med vårsolen i ansiktet. Svårslagen söndag och tankarna kretsade kring löpningen på Ornö som är ett riktigt kraftprov under Ötillö och motsvarar också 21 km.

I veckan kommer våra race-rapporter från förra årets upplaga av Ötillö.

Ha en trevlig måndag!

/Erika